O seu canal do AUTOCUIDADO | Tipos de autocuidado

Oie, tudo bem por aí? Você sabiam que existem diferentes tipos de autocuidado? Autocuidado EMOCIONAL, Autocuidado MENTAL, Autocuidado FÍSICO, Autocuidado ESPIRITUAL, Autocuidado SOCIAL...Estes são apenas alguns tipos. E você, precisa melhorar em algum tipo de AUTOCUIDADO? Um abraço com carinho.